Lexique du coaching et du développement personnel

Ce lexique a pour but d’offrir une définition simple et accessible des termes que l’on rencontre en coaching, en thérapie ou en développement personnel. Vous pouvez l’utiliser pour clarifier certains mots, certaines sensations, ou simplement vous laisser guider et voir ce qui attire votre attention.
Parfois, dans les moments difficiles, nous oublions les ressources déjà présentes en nous. Si c’est votre cas, je vous invite à parcourir cette page pour (re)connecter avec ces ressources oubliées. ✨